Sapphohuis vzw-Griekenland
Sapphohuis Molyvos op het
eiland Lesbos is een
initiatief van
psychotherapeut Bob
Vansant.Na 30 jaar
ervaring
met de thematiek depressie
is dit zijn antwoord op de
vorm en de manier waarop
mensen in depressie kunnen
geholpen worden. Er zijn 9
studio's en jaarlijks
vinden er cursussen en
opleidingen plaats.
steuncomité sapphohuis Lesbos
Het Sapphohuis geniet de
morele steun van een
dertigtal bekende
Vlamingen en Nederlanders
uit de socio-culturele
wereld
(schrijvers,kunstenaars,pro
fessoren e.a.) Zij steunen
ons in de niet-medische
humane opvatting dat
depressie en zelfmoord een
dringende aanpak vragen.
Leden : Marc De Bel,Wayn
Traub,Willem Elias,Frans
Boenders,Johan
Santorum,Herman
Brusselmans,Rik
Torfs,Willem
Vermandere,Manu
Keirse,Goedele
Liekens,Stefaan
Lievens,Fred Brouwers,Bart
Moeyaert,Michel
Vandenbosch,Kurt Van
Eeghem,Jan Leyers,Miek en
Roel Van Bambost,Els
Deschepper,Claire van den
Abbeele,Veerle
Dobbelaere,Bruno Paul De
Roeck,Tom Lanoye,Kristel
Mariën,Ann De
Baetzelier,Emmy
Leemans,Jan
Fabre,Reginals
Morreels,Jef
Vermassen,Kris de
Bruyne,Boudewijn De
Groot,Stef Bos,Philip
Geubels,Ivan Wolffers,...
VLUCHTEN NAAR LESBOS
Tussen eind april en half oktober zijn er vanuit Brussel (maandag) en Amsterdam (dinsdag en vrijdag) rechtstreekse 3u.vluchten.In de andere (winter)maanden zijn er lijnvluchten over Athene met Aegean Airlines en Olympic Air. Prijzen : rond 350-400 Euro retourvlucht. Sommige promoties op chartervluchten voor slechts 94 Euro enkel !
OPLEIDING 'DEPRESSIECOACH'
Twee keer per jaar
organiseert Bob Vansant in
het Sappohuis te Lesbos
een
weekopleiding
'DEPRESSIECOACH' voor
mensen die beroepshalve of
als betrokkene in hun
omgeving te maken hebben
met depressie.Er wordt
training,theorie,ervaring,z
elfstudie,vakantie
aangeboden vanuit
een 30 jarige expertise
met
de thematiek van
depressie.
info :
sapphohuis@hotmail.com
DATA 2011 :
- 20 tot 27 juni 2011
- van 15 tot 22 augustus
2011
INSCHRIJVEN KAN NU AL
10 deelnemers maximum
Foto's Sapphohuis Lesbos
Wil je even een kijkje
komen nemen in ons
Sapphohuis en omgeving te
Lesbos-Griekenland ?
Interessse in een verblijf
of cursus ? Mail dan :
sapphohuis@hotmail.com
SAPPHOHUIS TE HUUR AAN GROEPEN
Jaarlijks is het Sapphohuis tussen april en oktober, en buiten onze eigen activiteiten rond depressie, te huur voor groepen in de richting van therapie,spiritualiteit,ex- pressie... Groepstrainers,therapeuten, cursusleiders kunnen zich vanaf oktober telkens melden voor de agenda van het volgende seizoen. De activiteiten worden vermeld op de website van het Sapphohuis.
ONZE NIEUWSBRIEF ONTVANGEN ?
Wil je onze geregelde nieuwsbrief met activiteiten,artikels,info over het Sapphohuis e.a. ontvangen ? In de rechterkolom van deze site kan je je eenvoudig en snel inschrijven. Uitschrijven is ook heel simpel.
Depressie & Humor
Iemand in depressie kan nog zeer moeilijk relativeren.Humor is hiertoe een middel. Lachen geeft ons endorfines in de hersenen en is gezond voor het immuunsysteem Dus, humor kan een therapeutisch hulpmiddel zijn...
INFO EILAND LESBOS
In deze rubriek vind je
allerlei links naar het
eiland Lesbos in de
Griekse
Egeïsche zee. Het eiland
is
bekend om zijn vele
olijfbomen en
oorspronkelijk gebleven
met
amper een 100.000 inwoners.
Verslaving & Depressie
Wat is er eerst ? Vanuit gemis en innerlijke pijn grijpen mensen vaak naar roesmiddelen. Sommigen worden economisch gestimuleerd;anderen maatschappelijk verworpen. De kern van de verslaving wordt zelden aangepakt. Verslaving is daardoor niet uit te roeien.
DEPRESSIE-ZELFMOORD-OMGEVING
Met depressie & zelfmoord leven is niet alleen voor de betrokkene dikwijls een hel.Ook de omgeving (familie,partner,vrienden) weten vaak niet hoe hier mee te leven.
RELATIES & DEPRESSIE
Op de 'relatie-snel-weg' is er heel wat aan het gebeuren...Mensen scheiden vlugger.Vechtscheidingen zijn traumatisch.Depressies en Zelfmoord tgv. afgebroken relaties komen meer voor. Bestaat de 'ideale' relatie of is de illusie voorbij ?
INTERNETVERSLAVING
Bij gebrek aan echte sociale contacten storten vele depressieve mensen zich op het internet.Gebruik deze pagina,maar misbruik hem niet. Blijf hier niet langer dan één uur...De klok gaat nu in !
HERSTELVERLOF DEPRESSIE
Sinds 2000 organiseert Bob
Vansant kuur-en
herstelweken in het
Griekse
Molyvos op het eiland
Lesbos.Drie keer per jaar
kan je er een kuur-en
herstelvakantie meemaken
met 8 lotgenoten.Een
aantal
dingen achter je laten en
een nieuwe start maken.
Een
waardevolle bezinning en
herbronning, weg van alle
drukte en vaste patronen.
Een 'time out' voor je
'burn out'.
data 2011 :
16 tot 23 mei
11 tot 18 juli
12 tot 19 september
inschrijven kan vanaf nu.
Je kan ook een tijdje
'vrij verblijven' om tot
rust te komen. Minimum 14
dagen. Zie elders of
website www.sapphohuis.be
VERTROUWEN WEG ?
Depressie en Zelfmoord zeggen vaak 'Ik vertrouw NIEMAND meer'...Seneca zegde echter ooit :'Niemand vertrouwen is even dom als IEDEREEN vertrouwen'. Er moet dus terug iets of iemand gevonden worden om te hopen en te vertrouwen !
EXPRESSIE TEGEN DEPRESSIE
Ex-pressie is de beste remedie tegen De-pressie. Alle vormen zijn OK,zolang ze maar 'eigen-aardig' zijn. Schrijven,zingen,muziek maken,dansen,sporten,praten ,schilderen...Vermijd in een de-pressie teveel im-pressie.
WOEDE & VERDRIET
Depressie & Zelfmoord heeft te maken met opgekropte woede en/of verdriet. Niet beheersen maar 'beheren' van deze gevoelens kan geleerd worden.
BOB's COLUMNS
Nieuwe weblog met
artikels,columns van Bob
Vansant vanuit
Molyvos,Griekenland.Op een
grappige,
eigenzinnige,speelse of
grappige manier.
RODDELEN & PESTEN
Roddelen (achterklap) en pesten gebeurt meestal door mensen met een saai leven die afgunstig en jaloers zijn op anderen.Het heeft echter al menige depressie en zelfmoord tot gevolg gehad... Sappho's zelfmoord was hier een historisch voorbeeld van.Dus,niet zo gezond als sommigen durven vergoeilijken.
MOEDER - KIND - DEPRESSIE
Depressies worden vaak al in de kindertijd opgestart.Moeders kunnen mensen maken of kraken. Verwerping,afwijzing, negeren,mentale en feitelijke afwezigheid kunnen het zelfwaarde- en/of schuldgevoel levenslang installeren.Moeders : 'Let op uw telgen'
Artikels & Interviews Bob
Artikels,interviews, opiniestukken, lezersbrieven,persberichten van Bob Vansant over thema's die gelinkt zijn met depressie en zelfmoord
AGENDA BOB VANSANT
Bob pendelt tussen Antwerpen en Lesbos/Molyvos het hele jaar door. Hier geven we weer wanneer hij in België verblijft en dus bereikbaar is voor adviesgesprekken, lezingen,interviews enz. ___________________ eerstvolgende periodes in België : van 27 maart tot 1 april van 26 tot 30 april van 24 tot 27 mei van 11 tot 16 juni telefoneren kan dan op (00-32-) 03/2264315
VOORBEREIDING OP PENSIOEN
Bob Vansant begeleidt
reeds 20 jaar (vanaf 1989)
de werknemers van KBC-bank
en hun partner,gedurende
een
volle dag, bij de overgang
van werken naar pensioen.
Hij schreef er ook
destijds twee boeken over.
Deze periode is een
stressvolle
periode die soms
aanleiding kan geven tot
depressie,alcoholverslaving
,echtscheiding...Voordracht
en en
lezingen over dit thema
kunnen worden aangevraagd.
Boeken Bob Vansant
Psychotherapeut Bob
Vansant
is auteur van een tiental
boeken rond de thematiek
depressie. De meeste
boeken
zijn verschenen bij
Standaard
Uitgeverij/Antwerpen.Nu
WPG-uitgevers.
Recent maakte Bob een
nieuw boek af over
depressie
en zelfmoord.Het zal in
juni of september in de
handel zijn.
WAANZINNIG- BIZAR - ABSURD
In een ver-woede poging van de hoogmoedige'weten-schap'o m het fenomeen van depressie en zelfmoord enkel technisch te duiden of oplossingsgericht snel even van de baan te helpen...kom je de gekste,waanzinnigste en meest lachwekkende therapieën en instantremedies tegen!En mensen in depressie zijn zo wanhopig afhankelijk dat ze ALLES slikken !
Film & Video over Depressie
Hier passen kritische
films,video,beeldmateriaal
over depressie en zelfmoord
vanuit een niet-medisch
perspectief
Artikels Depressie & Zelfmoord
In deze rubriek worden
artikels opgenomen die
depressie & zelfmoord
behandelen vanuit een
niet-medische invalshoek.
Onzin & gevaar antidepressiva
Hier vind je
artikels,studies en
rapporten die aantonen dat
antidepressiva weinig of
geen baat hebben bij
depressie en eerder
nog-naast de
bijwerkingen-zouden
aanzetten tot zelfmoord !
DEPRESSIE & ZELFMOORD
Hier vind je interessante
initiatieven en
alternatieve benaderingen
bij de thematiek depressie
& zelfmoord. Vermelding
van deze info betekent niet
dat de redactie het daarom
met de inhoud eens is...
WAT KAN IK DOEN ..?
Je wil iets zin-vol met je
leven doen, maar weet niet
wat ?
In een depressie moet
je wel terug 'in
beweging' zien te
komen...En als de zin van
je beperkte leven er niet
meer is; is er misschien
nog wel een 'andere
wereld' voor jou ? Wil je
cursus volgen
of mensen ontmoeten ? Wil
je vrijwilligerswerk doen
...
Wil je cultuur ontdekken ?
Wil je iets studeren ?
Zin-GEVING is belangrijk.
Niet je zin-KRIJGEN. Kom in
actie !
Boeken Depressie & Zelfmoord
In deze rubriek vind je
links naar kritische
boeken
over het fenomeen
depressie
vanuit niet-medische
benadering
DEPRESSIE IN DE GESCHIEDENIS
Depressie is van alle tijden,hoewel het woord zelf nog niet zo lang bestaat en ontleend is aan de economische depressie van de jaren '30. In de oudheid sprak men over 'melancholia'. Ontdek hier meer over wat we nu 'psychische aandoeningen' noemen. Lang niet gek...
HULP VINDEN ?
Omdat het heel moeilijk is om objectief voor iemand de meest geschikte persoonlijke en individuele hulp aan te wijzen,beperken we ons in deze rubriek tot het geven van links naar koepelorganisaties. Je moet dus zelf nog even zoeken wat voor jou de meest geschikte weg is.Dit proces kan zelf echter al verhelderend zijn.
Voor Marie Louise
Willem Vermandere is lid
van ons 'moreel
steuncomite Sapphohuis'.
Bij zijn toetreden droeg
hij speciaal zijn liedje
'voor marie-louise' op
aan het huis. Heel
eenvoudig. Zoals ons huis
wil zijn. Zonder pretentie
en grote luxe.Maar met een
warm hart,in stilte.
Dank je Willem !
voor marie-louise
als 't gebeurt da' j'
nie kunt slapen
omdat de regen slaat op 't
glas
of van de wind die het dak
doe kraken
of omdat je stappen hoort
in 't gras
kom dan bie mie om je te
warmen
'k maak een kamer voor u
gereed
'k zal u wiegen in mijn
armen
'k zal u duiken in mijn
kleed.
der komen soms zo'n donkre
dagen
dat de lucht nie
openklaart
het leven is soms zwaar te
dragen
da' j' liever nie geboren
waart
kom dan bie mie om je te
warmen
'k maak een kamer voor u
gereed
'k zal u wiegen in mijn
armen
'k zal u duiken in mijn
kleed.
zeg toch nooit 'k wil nie
meer leven
d'er is met joen dood
niemand gebaat
dank zij joen hé 'k dit
geschreven
gie die mijn lied zo wel
verstaat
kom dan bie mie om je te
warmen
'k maak een kamer voor u
gereed
'k zal u wiegen in mijn
armen
'k zal u duiken in mijn
kleed
als mijn gezang gedaan zal
g'raken
en 'k nie meer wete wat
nog verteld
als 't gebeurt da'k nie
kan slapen
van duizend angsten ben
gekweld
kom ik bie joen om mie te
warmen
maak dan een kamer voor mie
gereed
je moe mie dan wiegen in
joen armen
en mie duiken in joen
kleed.
_______________
SOLIDARITEIT & SAMENWERKEN
Professionele hulpverlening zal de depressiegolf of -tsunami niet oplossen. Er zijn naar schatting 340 miljoen mensen depressief waarvan er 1 miljoen jaarlijks zelfmoord plegen. Meer heil moet worden verwacht van zelfhulpgroepen en solidaire initiatieven van lotgenoten. Hier diverse links
DIGI - TAAL kweekt Depressies
Dit medium is gevaarlijk! Het kan je sociale en emotionele gezondheid ernstig schaden... Praten online,mobiele berichtjes en niet echt meer elkaar ontmoeten van persoon tot persoon.Niet meer zien,horen,ruiken... leidt tot meer isolatiegedrag,vervreemding en sociale angsten. Gebruik de digitale media dan ook verstandig; als (zakelijk)middel en niet als doel.Ga ook nog naar buiten ! E-mail en E-motie gaan niet samen. Depressie & Zelfmoordgedachten ontstaan ook mede door een gebrekkige of een slechte communicatie en gebrek aan assertiviteit.
CIJFERS & FEITEN
Onze Westerse cultuur is een 'ongelovige cijfercultuur' gedicteerd door het economisch fundamentalisme. We geloven niets meer zonder cijfers en statistieken ! Hoewel die cijfers en feiten toch altijd (economisch)'gemanipuleerd 'en/of al lang achterhaald zijn...hier toch enkele getallen over depressie en zelfmoord voor de liefhebber.
TIPS & MIDDELTJES
Sommige eenvoudige huis-tuin-en keukenmiddeltjes kunnen helpen bij het gunstig beïnvloeden van stemmingswisselingen. Het zijn echter geen 'oplossingen' maar hulp-middeltjes.
Deze site richt zich tot Vlaamse Belgen en Nederlanders owv. hetzelfde taalgebied.We zijn tenslotte buren...
voor ieder een bloemetje...
Steun,troost,bevestiging,wa ardering en bemoediging kunnen zoveel meer doen dan antidepressiva. Ze zijn gratis en geven een massa energie !
STA OP EN VERENIG JE
Depressieve mensen isoleren zich en denken dat er alleen met hén iets mis is...Er zijn echter 340 miljoen depressieven wereldwijd.Door 'opstandig' te worden en zich te verenigen gaan mensen in depressie misschien beseffen dat ze dingen kunnen veranderen.Blijf geen eenzaam wollig schaap ! Er is grote nood aan solidariteit,verbondenheid en samenhorigheid.Unieke,origi nele en eigen-zinnige mensen zijn dringend nodig in de 'kudde'.
FILOSOFIE vs. THERAPIE
Depressieve mensen stellen zich veel bestaansvragen.Daar is op zich niets mis mee. Socrates deed het zijn hele leven ! Therapie suggereert dat iemand 'ziek' zou zijn als hij existentiële vragen stelt. Pillen lossen die vragen niet op...Word filo-soof. Vriend van de wijsheid.
GELD & EIGEN-DOM
Geld en Eigen-dom (in het Grieks 'Idiotico') heeft al voor menige depressie en zelfmoord gezorgd. GELD MAAKT GEWELD !Geweld tegenover jezelf,familie, partners en anderen.Geld is een nieuwe religie geworden. Voor de Dea Moneta (godin van het geld) offeren wij onze gezondheid,partner en kinderen.
